よく怪我する(子供編)

【よく怪我する(子供編)】

一緒に練習している お友達は怪我しないのに

何で自分だけ？何でうちの子だけ？

こんなこと ありませんか？

真面目で 一生懸命

努力家で 先生や親の言う事をよく聞く

素直な子ほど 

痛い目にあっているような気がします。

「膝が痛い」

「成長痛(オスグッド)」

「踵が痛い」

「よく捻挫する」

「股関節が痛い」

ーよくある症状

「腰が痛い」

「偏頭痛」

「外反母趾」

「眠れない」

ー小学生でもこのような症状があります。

(昔の小学生って腰痛の子…いました？)

大切な試合前にやってはいけないこと

部活後にやることで疲れを残さない方法

パワーがでるパフォーマンスアップ方法

などなど興味がある方には、

機会(チャンス)があればお伝えしています。

大切なことは子供の「未来」

「未来」を良くするために

「今」を大切に