タイガーナッツ
スーパーに行ったら、
「タイガーナッツ」なる見慣れないものが、
何でもNEWスーパーフードらしい。
検索してみると、
「タイガーナッツは、
アーモンドなどのナッツ類ではなく野菜の仲間
カヤツリグサの地面の中の茎部分に出来ているもの
古代食食物繊維がアーモンドの3倍
ごぼうの14倍
ビタミンEはアーモンドの2.5倍以上
野菜なので ナッツ類のアレルギーの方も食べられる」
・・・と良いことだらけのスーパーフードのように見えますが、
『えっ?カヤツリグサって?あの、頑固な雑草の??』
どーしても、手が出ませんでした。σ(^_^;)
今日も一日顔晴(がんば)りましょう!
\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
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