健康へのちょっとしたコツ8(整体)〜最終回〜
「整体」
このシリーズ、ひとまず最終回とします。
最後は「整体」。
私が整体で救われたからというのもありますが、
整体を知っている、
知っていない、
で言ったら、
知っているメリットは大きいです。
体が痛い、といったときに
「整体」という手もある！
という選択肢があるのは
知らない人より
確実に安心する要因が一つ多い、というのも一つ。
他には、
◯痛み止め薬やリハビリ、マッサージしか無い→「ずっとこのままかな…」という「西洋医学しか無い」といった偏った考えにならなくて良い。
◯「歳のせい…」と医者から言われて諦めなくなくて良い。
◯「運動しなきゃ」「筋肉が衰えるともっと痛くなるかもしれない…」といった固執した考えにならなくて良い。
などなど沢山の良いことや考えが生まれるのがメリットですが、
何といっても、
『自分の体を知る』
といったキッカケになることが
一番良いことでは無いでしょうか？
いま自分の体は、
こんな事が出来て、
こんな事が出来ないんだ。
ーということが分かると、
体は変わっていきます。
体のことが分かると
人間の体のシステムや構造に驚かされ、
「人の体って凄いですね〜！」
「人って奇跡の塊ですね〜！」
「人って神さまが作ったんですね。」
ーなどといった言葉が良く聞かれます。
そーすると
生まれてきたことに感謝
いまここにいることに感謝
自分の体に感謝、が生まれ
自分の体が愛おしく思え、
自分の体に「ありがとう」
という言葉が出てきますね。
「愛」の力
「愛」のエネルギーが一番凄いです！
そんなことに気づける「整体」って
素敵ですよね♪
こんなことを想いながらやっている「あしか整体院」にいらしてくださ〜い♡
(「最後は宣伝かよ！」←といったツッコミは無しの方向で…。)
(愛がいっぱい)
今日も笑顔で！(≧︎▽︎≦︎)ﾉ
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